voici les arbustes à planter pour avoir un jardin hypoallergénique et ne plus éternuer
Ah, le printemps ! Le temps des fleurs, des bourgeons qui éclosent, mais aussi des éternuements et des yeux qui piquent pour les allergiques au pollen. Heureusement, il existe des astuces pour créer un jardin 100 % hypoallergénique. Pour rappel, ces dernières années, le nombre de Français touchés par les allergies a littéralement explosé. Désormais, un quart de la population redouterait l’arrivée du printemps, synonyme de pic pollinique.
Habiter en ville ne garantit pas une protection contre les allergies printanières. Environ 45 % des arbres implantés en milieu urbain sont allergisants, et les graminées, faciles à entretenir, sont souvent privilégiées dans les espaces verts citadins. Ajoutez à cela la pollution atmosphérique, et le mélange devient potentiellement explosif pour les allergiques.
Des plantes et arbustes à éviter dans votre jardin si vous êtes allergique au pollen
Pour minimiser les risques chez vous, vous pouvez opter pour un jardin hypoallergénique en éliminant les plantes entomophiles, qui dispersent leur pollen par le vent, et en choisissant des plantes non allergisantes. Premier bon réflexe : l’identification des coupables, soit les plantes, arbustes et arbres qui libèrent d’importantes quantités de pollen aéroporté. À noter que tous les pollens ne sont pas égaux en termes d’allergénicité, mais certains végétaux sont connus pour être plus problématiques que d’autres.
Parmi les plus allergènes, on retrouve des plantes herbacées comme l’armoise ou l’ambroisie, diverses espèces de graminées telles que la fétuque ou le stipe géant, ainsi que certains arbres et arbustes comme le bouleau, les cyprès, le frêne ou le noisetier. En les évitant, vous réduisez considérablement les risques d’allergies et vous pouvez créer un jardin plus agréable. Oubliez les jardins sauvages au charme bucolique. Préférez plutôt des espaces extérieurs plus élégants et sophistiqués, où les plantes dépendantes des insectes pour leur reproduction règnent en maîtres.
Un jardin hypoallergénique , mais aussi esthétique
Invitez Versailles dans votre carré vert ! Puisez votre inspiration dans le style classique des jardins à la française, emblématique de l’élégance et du raffinement, tout en apportant votre touche personnelle. Imaginez des allées bordées de gravier, des haies méticuleusement taillées et des pelouses bien entretenues. Optez pour des plantes vivaces de petite taille, comme les rosiers miniatures ou les santolines, et évitez le buis, souvent allergène. Ces jardins, où la tonte régulière et la taille précise des arbustes éliminent les risques allergènes, offrent un havre de paix sans pollen pour les personnes sensibles.
Autre possibilité : vous tourner vers la quiétude du jardin zen à la japonaise, où les lignes sinueuses et les éléments minéraux vous invitent à la méditation (sans éternuements intempestifs). Cette harmonie accueille les érables du Japon, les cerisiers et les Prunus, associés à des arbustes délicats et des arbres sculptés. Option à considérer : le jardin sec méditerranéen, où les plantes de rocaille, les herbes aromatiques et les succulentes prospèrent dans un paysage minéral. Ici, les pelouses traditionnelles cèdent la place à une diversité de plantes alternatives au gazon, tandis que les pots abondent pour offrir refuge aux espèces exotiques durant les mois d’hiver. Avec peu d’entretien requis, ces jardins résistants à la sécheresse captent l’essence même de la Méditerranée, ajoutant une touche de caractère à votre espace extérieur.
crédit photo : Shutterstock Un jardin japonais
Des plantes qui ne produisent pas de pollen à inviter dans votre jardin
Pour créer un jardin sans allergènes, vous disposez d’une palette variée de plantes à choisir. Optez pour des variétés à fleurs doubles, comme les camélias ou les pivoines, qui produisent peu, voire pas de pollen, grâce à la transformation de leurs étamines en pétales. Ces plantes, stériles ou peu fertiles, ajoutent de la beauté à votre jardin sans déclencher d’allergies.
crédit photo : Shutterstock Des rhododendrons pour un jardin hypoallergénique
Invitez les succulentes qui ne libèrent pas de pollen, les arbustes à fleurs voyantes ou parfumées, les plantes aromatiques, les arbustes fruitiers et les plantes à feuillage original comme les fougères ou les hostas. Privilégiez les bambous, les graminées non allergènes, les arbustes ou arbres femelles et les plantes de terre de bruyère (azalées, rhododendrons ou encore magnolias). Avec ces choix, votre jardin sera un havre de paix pour les allergies.
