est-ce que se laver les dents au bicarbonate les rend plus blanches ?

Pour chouchouter sa peau, ses cheveux, ou même sa dentition, les produits spécifiques se multiplient ! Seulement voilà, certaines beautystas aiment se tourner vers des recettes maison pour prendre soin d’elles… La bonne nouvelle, c’est que les remèdes beauté de grand-mère ne manquent pas ! 

Parmi les ingrédients phares à utiliser chez soi, le bicarbonate de soude fait figure de véritable référence. Multi-usages, ce dernier est souvent associé à l’hygiène bucco-dentaire. D’aucuns disent même qu’il serait le soin blancheur des dents par excellence… Alors, mythe ou réalité ?

Le bicarbonate de soude : un ingrédient vraiment efficace pour blanchir les dents ?

Non seulement pour blanchir les dents, mais aussi pour lutter contre la mauvaise haleine, prévenir l’apparition de caries, agir contre le tartre, contrer les aphtes ou encore combattre la gingivite… le bicarbonate de soude est recommandé par les grands-mères pour ses actions chimique et mécanique. 

Chimique, parce que cet ingrédient possède des vertus assainissantes, capables de dissoudre les résidus alimentaires et de limiter le développement des bactéries dans la bouche. Mécanique, parce que le bicarbonate de soude est une solution abrasive qui a l’art de polir les dents en douceur et de faire disparaître les taches qui s’y installent.

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Comment utiliser le bicarbonate de soude pour se laver les dents ?

Pour intégrer le bicarbonate de soude à votre hygiène bucco-dentaire, plusieurs solutions s’offrent à vous. La plus simple consiste à saupoudrer cette poudre blanche sur votre dentifrice habituel, avant d’effectuer un brossage classique. Autre possibilité : mélanger un peu de bicarbonate de soude avec de l’eau jusqu’à obtenir une pâte qui pourra être utilisée en guise de dentifrice.

Seulement voilà, cette technique ne doit pas être quotidienne ! Effectivement, si la puissance mécanique de cet ingrédient le rend idéal pour lisser la surface de vos dents, abuser de son aspect abrasif n’est pas sans conséquences. Employé trop souvent, le bicarbonate de soude risque d’endommager votre émail et de rendre votre dentition plus sensible.

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Blancheur des dents : utiliser le bicarbonate de soude, oui, mais pas n’importe comment !

En raison de son abrasivité, le bicarbonate de soude ne doit pas être sollicité plus d’une à deux fois par semaine, comme le préconise Passeport Santé. Attention, si vous avez les dents/les gencives sensibles, ou si vous portez un appareil orthodontique ou un fil de contention, alors l’utilisation de cet ingrédient pour brosser vos dents est déconseillé.