Voici 3 postures de sommeil qui peuvent causer l’impuissance chez les hommes
La position de votre corps pendant le sommeil peut avoir un effet négatif sur votre colonne vertébrale et d’autres parties du corps. Si vous vous réveillez avec une douleur que vous ne ressentez pas pendant la journée, votre position de sommeil joue probablement un rôle.
Si vous n’êtes pas positionné d’une manière qui maintient votre colonne vertébrale alignée et détendue, vous pouvez mettre un excès de poids sur différentes parties du dos. Lorsque vous dormez, vous devez vous efforcer de garder votre colonne vertébrale aussi neutre que possible.
Les chutes, les actes de violence, les blessures sportives et récréatives, l’alcool et les maladies de la colonne vertébrale des hommes peuvent affecter la puissance des hommes. Outre les raisons ci-dessus, une mauvaise posture de sommeil peut endommager votre colonne vertébrale en tant qu’homme, ce qui affecterait vos performances au lit.
Une lésion de la partie de la moelle épinière où les impulsions impliquées dans l’acte ****** sont liées, rendrait un homme impuissant.
1. Dormir sur le ventre en tant qu’homme n’est pas la meilleure position de sommeil en tant qu’homme. De loin, c’est la pire position de sommeil, en particulier pour les hommes qui cherchent à maintenir leur puissance pendant très longtemps.
2. La position de sommeil comme couchée sur le dos est la meilleure pour les hommes. Votre poids est réparti uniformément par cette position et aide à se détendre et à prévenir les blessures à la colonne vertébrale.
3. Une autre bonne position pour les hommes est de dormir en se couchant sur le côté. Cette position aide également à détendre votre colonne vertébrale des blessures.
Dormez bien comme un homme avec une bonne posture de sommeil sur le dos et cela augmenterait votre puissance en tant qu’homme.
