comment perdre du poids sans contrainte ni frustration ?

Le comportement des Français face au régime tourne à l’obsession. Que ce soit pour se sentir mieux, pour des raisons esthétiques ou encore pour des problèmes de santé liés au surpoids, 1 homme sur 2 et 7 femmes sur 10 aimeraient perdre du poids, selon une étude  de l’Inserm. Or, le manque de motivation et autres frustrations sont les premières causes des échecs. Quelle méthode utiliser alors pour éviter l’effet yoyo et maigrir rapidement et efficacement presque sans contrainte ?

Isabelle Baufays, cofondatrice de Catlion, une méthode de substituts de repas complets et équilibrés, semble avoir trouvé la recette secrète, pour être mieux dans son corps et dans sa tête.

Shake minceur, barre de repas… « Les substituts de repas ont été une révélation », confie celle qui est expérimentée dans le suivi des femmes en quête de perte de poids, dans l’émission Objectif Minceur, diffusée sur Top Santé TV.

Après un changement de vie professionnelle, le stress et des semaines très chargées, Isabelle a pris du poids. « Je parvenais à maigrir rapidement avec les différentes méthodes que je testais, mais mon problème, c’était la stabilisation », pointe-t-elle.

Et d’expliquer : « Prendre un substitut de repas en guise de petit-déjeuner a tout changé. Cette préparation diététique, à la fois pauvre en calories et nutritive en termes de vitamines, protéines, minéraux, etc., permet une perte de poids rapide. Cela a été pour moi une révélation. J’ai donc créé la marque Catlion , qui allie le coaching et les substituts de repas, pour faire face aux changements de vie, à aller de mieux en mieux », et aider les femmes à mincir avec plaisir.

Découvrez les secrets de son succès en regardant la vidéo de l’émission.