Voici comment venir à bout d’une toux qui ne passe pas, selon ce médecin urgentiste

Fatigué de cette toux qui n’en finit plus ? Avec le changement de saison qui bat son plein, il n’est pas rare de traîner avec soi une toux persistante de l’hiver dont on aimerait tant se débarrasser. Bonne nouvelle ! Un médecin urgentiste américain, le Dr Darien Sutton, vole au secours de ceux qui souhaitent en finir avec cette toux interminable en livrant son remède miracle dans l’émission Good Morning America diffusée sur ABC News.

Le Dr Darien Sutton commence tout d’abord par expliquer le mécanisme de la toux : « Nous avons de petites poches d’air dans nos poumons. Elles contribuent à échanger l’oxygène avec notre sang afin que nous puissions avoir l’air dont nous avons besoin, mais avec les rhumes de saison, vous avez une accumulation de mucus qui irritent vos récepteurs de la toux et qui provoque le réflexe de la toux ».

Un médecin urgentiste partage son remède miracle pour en finir avec la toux

Alors pour en finir avec cette toux, le médecin urgentiste propose un remède simple hérité des recettes de grands-mères. Il explique : « On peut mettre 1 à 2 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus dans une tasse d’eau chaude (ne pas la prendre pure sans la diluer, ndlr). L’Eucalyptus est un bon anti-inflammatoire qui sent fantastiquement bon et qui aide à dégager vos voies respiratoires ». À noter toutefois qu’il est vivement conseillé de consulter un professionnel de santé avant de se lancer dans l’utilisation d’huiles essentielles pour connaître les éventuelles contre-indications.

Le docteur précise ensuite qu’une cuillère de miel peut également être ajoutée à la préparation afin d’adoucir la toux. Enfin, selon les recommandations du Dr Darien Sutton, pour éliminer la toux et obtenir un résultat optimal, trois tasses par jour maximum de ce breuvage naturel fait maison sont nécessaires, le tout à prendre pendant trois jours consécutifs. Attention : l’utilisation de miel ne convient pas aux enfants en dessous d’un an.

Un remède naturel contre la toux

L’huile essentielle d’eucalyptus est déjà largement reconnue pour son efficacité pour soulager notamment les affections des voies respiratoires et la toux parce qu’elle agit tel un expectorant. Fabriquée à partir des feuilles de certaines variétés d’eucalyptus et composée de 70 à 90 % d’une molécule appelée eucalyptol, l’huile essentielle d’eucalyptus va permettre de libérer les voies respiratoires du mucus accumulé.

L’huile essentielle d’eucalyptus est donc le produit à avoir dans son armoire à pharmacie. Lorsqu’elle suit un rhume, une grippe ou tout autre virus ou infection aiguë, une toux dure en moyenne de trois à six semaines. Cependant, si malgré le breuvage, la toux ne passe pas, le docteur préconise dans ce cas de prendre rendez-vous avec son médecin traitant.

Attention à la « toux chronique »

Il rappelle : « Au-delà de 8 semaines, c’est ce qu’on appelle une « toux chronique » et elle peut devenir inquiétante. Il est conseillé de consulter un médecin pour en savoir plus sur la cause de cette toux persistante ». Dans une telle situation, le patient se verra alors prescrire des examens complémentaires afin de comprendre l’origine de sa toux.

En effet, une maladie virale, des reflux acides, des allergies, de l’asthme ou encore des problèmes plus graves peuvent entraîner une toux persistante, voilà pourquoi il est important de consulter dès lors que la toux ne passe pas et dure depuis déjà trop longtemps.