5 aliments qui peuvent vous aider à atteindre l’orgasme

Les problèmes d’orgasme vous empêchent de faire l’amour ? Atteindre l’orgasme reste un rêve pour vous ? L’une des principales raisons de votre manque de prouesses sexuelles peut être le contenu de votre assiette.

 

Tout ce qui peut se résumer à une bonne sexualité dépend dans une large mesure de la circulation sanguine de votre corps, qui est favorisée ou entravée par la nourriture que vous consommez. Les aliments qui facilitent la circulation du sang dans le corps augmentent vos prouesses sexuelles.

Voici 5 aliments qui peuvent vous aider à atteindre l’orgasme

Ail

Bien que vous deviez faire particulièrement attention à votre haleine avant de vous lancer dans l’acte après avoir consommé ce merveilleux stimulant ******, la consommation régulière d’ail peut faire une grande différence dans vos prouesses sexuelles.

Banane

Les bananes sont un excellent aliment ******. Les bananes sont idéales pour vous donner de l’endurance au lit car, elles sont une source riche en vitamine B qui convertit les glucides en énergie. Elle aide également votre corps à produire des hormones sexuelles comme la testostérone. Manger une banane quelques heures avant de passer à l’action peut vous aider à atteindre l’orgasme.

Le chocolat noir

Vous avez une autre raison de tomber amoureuse des chocolats, en particulier le chocolat noir. Des études révèlent que les femmes qui mangent du chocolat quotidiennement ont une vie sexuelle plus satisfaisante. Le chocolat contient une substance chimique appelée phénéthylamine qui déclenche des sentiments de relaxation et de plaisir. Il libère de la sérotonine qui améliore l’humeur et réduit le stress, stimule le désir de contact physique et diminue les inhibitions.

Fruits

Tous les fruits, en particulier ceux qui sont riches en vitamine C, peuvent être vitaux pour les gratifications sexuelles. Le corps a besoin de vitamine C pour que les organes sexuels soient bien réglés. Des tests révèlent que la consommation de 500 à 1 000 milligrammes de vitamine C par jour augmente le nombre et la qualité des spermatozoïdes produits. Parmi les fruits qui entrent dans cette catégorie figurent les agrumes, notamment le kiwi, le cassis et les fraises.

Fruits de mer

Si vous avez une aversion pour les espèces aquatiques, vous feriez mieux de commencer à les aimer car elles garantissent une libido sans faille. Qu’il s’agisse de poissons ou d’huîtres, ils contiennent la drogue sexuelle miracle. Le poisson est riche en acides gras oméga-3, qui stimule votre métabolisme et vous garde en forme. Il stimule également l’hormone dopamine qui active le système de plaisir du cerveau. En outre, il contient même de la vitamine B qui est liée à la fertilité. Les huîtres, connues pour leurs propriétés aphrodisiaques, sont la source la plus riche en zinc, qui nourrit la prostate et stimule la production de testostérone chez les hommes.

 

Crédit photo : vincentinhoblog