Cette maman a testé et approuvé cette astuce pour faire dormir son enfant pendant 10 heures d’avion

Voyager avec un jeune enfant est souvent source de stress et d’inconfort, surtout lorsqu’il s’agit de longs trajets aériens. Trouver le moyen de les faire dormir sans qu’ils dérangent l’ensemble des autres passagers devient alors une priorité pour de nombreux parents. Face à cette problématique, Jessica Rach, mère de famille et experte en voyage, partage son astuce qui a permis de faire dormir son fils durant 10 heures d’avion.

Jessica Rach a récemment pris un vol de 18 heures de Londres à Bali. Anticipant ce long trajet avec son fils, elle a investi dans un lit d’avion pour améliorer les conditions de sommeil de son enfant. « J’ai décidé d’apporter une rallonge de siège pour transformer le siège de mon fils en lit », explique-t-elle. Un petit accessoire qui a fait une différence majeure par rapport à ses expériences précédentes. « Cela a complètement changé la donne et mon tout-petit a bien dormi pendant plus de 10 heures », s’est-elle réjouie.

Une experte en voyage partage son astuce pour faire dormir les enfants lors des vols long courrier

La spécialiste a choisi la planche de la marque Bubbaboard, car elle offre « l’équilibre parfait entre confort, faible poids et facilité d’installation ». La mise en place est simple : il suffit de poser la planche sur le siège et d’attacher l’extension à la tablette. La maman suggère aux parents qu’ils peuvent également utiliser une valise pour enfants se transformant en lit ou un matelas gonflable. 

Cependant, il est important de noter que les règles varient selon les compagnies aériennes concernant l’utilisation de ce type de produits. Jessica Rach précise que la plupart du temps, ces accessoires ne sont autorisés qu’à la fenêtre ou sur le siège du milieu. Vous devez donc vous renseigner auprès de la compagnie aérienne avant le départ pour éviter toute mauvaise surprise lorsque vous serez au-dessus des nuages.

Comment distraire un enfant lors d’un voyage en avion ?

Préparer un couchage confortable est primordial, mais cela ne suffira pas à occuper votre enfant à son réveil. La mère de famille recommande donc de bien choisir ses sièges. À l’instar des adultes, une vue du hublot est aussi fascinante pour les plus petits qui y trouveront en soi une certaine distraction. Vous devez aussi préparer un sac de jouet pour distraire vos chères têtes blondes. Jessica Rach décrit le contenu qu’elle emporte avec elle en voyage : « J’ai décidé d’emballer une gamme de jouets de voyage, notamment du Play-Doh, du papier et des stylos, des collations, des écouteurs, des livres et le célèbre iPad pour qu’il puisse les ouvrir et les alterner à intervalles variables ».

Un des autres conseils de l’experte est de choisir stratégiquement les heures de votre vol. En effet, comme en voiture, voler de nuit perturbera moins l’horloge biologique de vos enfants. Ces derniers ont en effet besoin de respecter une certaine routine pour bien dormir.

N’oubliez pas de faire boire régulièrement votre enfant pendant le vol

Pour compléter ces précieux conseils, sachez que les enfants ont tendance à se déshydrater en avion, surtout lors des longs vols. Un phénomène qui va les fatiguer et les mettre dans des mauvaises dispositions pour le voyage. Il faudra privilégier l’eau ou le jus de pomme, mais éviter absolument le jus d’orange ou les boissons gazeuses qui accentuent la déshydratation. 

Finalement, il semble que la clé d’un vol paisible avec de jeunes enfants réside dans une préparation minutieuse et l’utilisation d’accessoires adaptés. « Cela nous accompagnera désormais partout », affirme la maman globetrotteuse qui valide définitivement cette solution. L’astuce de Jessica Rach pourrait bien devenir un indispensable pour les familles voyageant régulièrement en avion.