Santé

« On m’a dit que mon espérance de vie ne dépasserait pas les 7 ans » : Sabrina Perquis se confie sur sa mucoviscidose

En 2011, sur TF1, les téléspectateurs de la saison 5 de Secret Story découvraient le secret de la candidate Sabrina…

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Les 20 meilleurs aliments riches en protéines et faibles en gras listés par des diététiciens

Les protéines représentent un macronutriment essentiel pour la construction musculaire et la gestion de l’appétit, deux éléments clés du maintien…

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“Mes règles ont duré 4 mois et les médecins n’ont jamais eu d’explications”

C’est l’histoire d’une jeune femme, Izzy Hawksworth, qui a toujours eu des règles compliquées. Dès l’âge de 11 ans, elle…

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Les 4 fruits et légumes à consommer au mois de mai selon les diététiciens

Avec le retour des beaux jours, les étals des marchés regorgent de fruits et légumes primeur. On peut enfin laisser…

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Ce nouveau bienfait de l’huile d’olive découvert par les scientifiques va vous plaire

Ingrédient majeur du régime méditerranéen, dont on n’a pas fini de vanter les bienfaits, l’huile d’olive dévoile ses nombreuses vertus au…

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Voici comment vous devriez cuire vos œufs pour maximiser leurs bienfaits selon une étude scientifique

Avez-vous déjà réfléchi à la façon dont vous cuisez vos œufs le matin ? Que vous les préfériez brouillés, à…

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Les fruits et légumes pourraient ralentir la progression de ce cancer (et c’est prouvé)

Le cancer de la prostate est le plus courant chez les hommes et se déclare généralement à plus de 50…

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Méthode MEER : comprendre ses traumatismes familiaux pour perdre du poids sans régime

Nathalie Meer est coach minceur neuro-comportementaliste en nutrition, diplômée en psychologie et pédagogie du comportement alimentaire, coach professionnelle en PNL…

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A plus de 90 ans, ce médecin partage 7 leçons pour une « vie bien vécue »

Il est fort probable que vous vivez jusqu’à 100 ans, ou du moins, que vous dépassiez les 90. « Mais dans…

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Je suis diététicienne et voici les « faux amis » que j’évite de grignoter

« De nombreux termes et descriptions présents sur les emballages peuvent donner l’impression qu’un produit est bon pour la santé. Mais…

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